メタボ・ダイエットに使えるグッズ

昨年の忘年会、クリスマス、お正月、新年会、バレンタインデーとず〜っと食べ続け、さすがにウエストがかなりきつくなってきました。
私には、いざとなればローカロ生活もwiiもあるしって思ってたら・・・
今日の産経新聞の『スリム社会への挑戦・隠れ糖尿病』を何気に読んでいたら、「気づかぬうちに病状が進行して動脈硬化や視力の低下・・・」とあって、がく〜(落胆した顔)ドキっとしました。

というのも、ここ10日位でまた一段と視力がガクって落ちたんですexclamation
無料の視力検査をしたら、0.3と0.1だって〜!もうやだ〜(悲しい顔)

今まで、なんとか両目で0.7くらいあって、運転には眼鏡かけた方がいいって感じだったのに・・・

PCやテレビを見てる時間は、以前と変わってないのに・・・

だから、ひょっとして、隠れ糖尿かもexclamation&questionって、びくついたのです。

ひっきりなしに甘いものを食べてますから。。。ふらふら

調度、溜まっていたNIKKEI BUSINESSを読んでいたら、メタボの記事があり、面白いグッズが載っていました。

メタボ予防やダイエットに使えてるので、ご紹介しますねるんるん

カロリースケール

これを食べたら何カロリーか、スケールの上に載せるとわかっちゃうというスグレモノです。

ダイエットのベストセラーの『いつまでもデブと思うなよ』も、これがあれば簡単にできそうexclamation

それと、カロリービアジョッキ

上をクリックしてもらうと、実物写真が見えるんですが、ジョッキーにカロリーが書いてあるので、「こんなものがあると、おいしくなくなる」ってことで、ご本人が購入するのではなく、奥様や彼女が、「飲みすぎないでね!」って暗にプレゼントされてるケースが多いんですって!わーい(嬉しい顔)

あなたもいかが?

調子に乗って、メタボ脱却方法・予防も!というブログを作っちゃいました。ダイエットにも役立つので、見てねるんるん