バナナダイエットよりナチュラル・ハイジーン

近頃ちょっと過激なお話がつづいていたので、今日はアンチエイジング的な
お話をしようと思います。

私は、着やせするのをいいことに、

「一体どこに入るの?」 

「全身、胃じゃないか?」

っと言われるほど、すっごく食べていました。わーい(嬉しい顔)

しかも、お肉が大好きexclamation
ケーキもあんこも大好きexclamation
絶対におやつははずせないexclamation×2

血圧が低いので、食べないといけないって思ってました。

それに、冷え性だから、生野菜は避け、熱を通したものを。

ところが・・・

ある日、同じように今まで生野菜を避けていた友人が、なんと
サラダを一杯頼むのです。

驚いて尋ねると、『女性のためのナチュラル・ハイジーン』という本を
貸してくれました。

まさに、目からうろこ。

今までの東洋医学的な感じからすると、

「本当かしら?」

ってところなんですが、本に載ってる著者の松田麻美子さんのお写真を
見ると、細くて、お肌つやつやできれいなんです!

もうやるしかない!

只今1週間近く経つのですが、この蒸し暑い今、サラダはおいしいし、
バナナ・ダイエットよりも体重がどんどん減ってきて、嬉しい状態です。わーい(嬉しい顔)

是非、あなたも手にして、トライしてみてー(長音記号1)


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